Ce mardi, au programme séance d'entrainement de Cyclo Cross en compagnie de Ludo le Flem
Nous nous étions donné rendez vous à 12h00 au Parc des Expos de Reims pour une belle séance dans le square avec enchainement montée escaliers, planche, talus ...
Une belle séance d'1h30
Demain , je ferais la course de 10 km de Mourmelon avec un départ à 16h00